かぼちゃは食べやすい大きさに切って箸が通る程度に茹でる。

ベーコン、枝豆を加え、水気を切ったらヨーグルトを加え全体に絡まるように混ぜてかぼちゃを潰す。

細かく切ったクリームチーズを加え塩コショウで味を整える。マヨネーズを加え混ぜたら冷蔵庫で寝かせて完成。