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ふきの風味と程よい歯ごたえが甘辛い味付けによく合います。保存性の高い日本の伝統食です。
ふきは5㎝ほどの長さに切ってたっぷりの水で5分~10分ほど湯がき、すぐ水にとって1時間ほどさらす。
鍋にふき、★の調味料、昆布、山椒を入れ混ぜながら煮る。
煮汁がなくなるまで煮詰めたら完成。