夏にさっぱり「梅しらすチャーハン」
食欲減退しがちな夏に特におすすめです。
さっぱり梅味の簡単チャーハンをご紹介したいと思います。これから夏本番!食欲も落ちがちな暑い日に特におすすめ。あっさりしているので、子どもからお年寄りまでおいしく食べられます。しらすを入れた梅の酸味がさわやかな和風のチャーハンです。手軽にカルシウムもとれ、短時間で出来るのもうれしいです。卵とごはんはほぼ同時に入れ強火でサッと炒めるとパラパラチャーハンになります。味付けも塩コショウのみ。お好みで醤油を少量まわしかけたら完成です。ランチにおすすめ。ぜひお試しください。
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https://jogen.jp/food_recipe/food_recipe-5722/