バターとニンニクで風味良く仕上げたヘルシーなのに食べ応えのある一品です。
豆腐:1丁 |
ニンニク:1片 |
玉ねぎ:1/4個 |
醤油:大さじ1 |
酒:大さじ1 |
バター:10g |
ニンニクはスライスし、油をひいたフライパンできつね色になるまで炒め、取り出しておく。
豆腐を厚さ1~1.5㎝程度に切り、片栗粉をふったらニンニクを炒めたフライパンに油を足し、両面を焼く。
カリッとしたらバターを入れて香りを移す。
一旦取り出し、すりおろした玉ねぎ、醤油、酒を煮詰めてソースを作る。
焼いた豆腐に玉ねぎソースと炒めたニンニクを乗せて完成。